[...] SIŁOWNI: jakies 4-5lat 6. DIETA: -białko: min. 3g/kgmc -węglowodany: 5-5,5g/kgmc -tłuszcz: 1,6-1,8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo. glownie oparte na enanie, mecie, winie, propie 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: spora masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7miesiecy 11. POZIOM BF%: 18% 12. [...]
Siema chciałbym zrobić cykl z testa propionat i enan do tego codziennie wino w tab.. i meta brać jakieś osłony na hormon e2 i PRL dawki : pon.. Enan 500 mg śr.. Prop 150 mg i w sobota 150 mg wino 40 mg meta 50 mg chciałbym zrobic mocniejszy cykl ot tak Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-08-12 12:19:46
[...] 7 lat 6. DIETA: (obecnie redukuję, na masie do 4g ww) -białko: 2,9 -węglowodany: 2,1 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metka 200tab; 2. 1-8 enan (jelfa) 300mg e5d 5-9 wino 30mg ed 8. TRENING: na masie split 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: w miarę sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
mam 5ml enana (250mg/ml) i 100 mety, chce to rozlozyc na jak najdluzszy okres czasu, myslalem o czyms takim: 1-7 enan 150mg e6d 1-5 meta 15mg ed bądź 1-7 enan 150mg e6d 4-8 meta 15mg ed drugi cykl, pierwszy 1-5 meta 15mg ed zalozenia: masa dieta: b: 3g w: 6-7g (ekto) t: 1-2g
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:240 -przysiad:210 PYTANIE: Chcialem sie doradzic czy taki cykl zdal by egzamin pod katem robienia sily: 1-8 enan 300mg e3d 9-13 prop 150mg e2d 9-14 wino 40mg ed Meta dziala na mnie znakomicie ale niestety nie moge jej wlaczyc na kicka poniewaz chce zeby watroba sobie jeszcze [...]
[...] 30 mg ed 9. 30 mg ed Mete zacząłem w drugim tygodniu jak stwierdziłem, że bez kika nie dam rady. Zastanawiam się też nad dokupieniem czegoś, póki co enan dopiero do mnie dojdzie więc jeszcze zobacze jak wystrzeli ale tutaj też proszę o wypowiedź, może dłużej go pociągnąć, zwiększyć dawki albo dodać coś innego ? A teraz [...]
[...] redukcyjna -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 7.1.prop 150mg e2d 1-8, wino oral 50mg ed 3-9 7.2. Test enan 1-12 750mg/w, clen 8. TRENING:4/tydz system ABAB..+cardio A-uda,lydki,klatka,biceps B-plecy,barki,triceps,brzuch 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] -klatka: 125 -udo:67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 4600kcal -białko: 255 -węglowodany: 635 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino , enan wino , 2x meta solo 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25% 12. TENDENCJA DO [...]
[...] dobrego rozwiązania - muszę wskoczyć teraz na długie środki. 13 tyg mocnej masy - mostek i redukcja. Wiem, że może to dość mocne, ale czy wejście na: 1-4 tren 200mg ew 1-4 enan 400mg ew 4-8 tren 300mg ew 4-8 enan 500mg ew 8-13 tren 400mg ew 8-13 enan 600mg ew Pytanie skierowane do osób z wiedzą - czy tren długi po krótkim mnie nie poskłada :D? [...]
Siema potrzebuje waszej pomocy w rozpisaniu cyklu na 12 tygodni mam zamiar wbijac ,meta,boldek,enan,wino,mam pomysl na cykl ale prosze o wasze opinie mile widziane poprawki cyklu meta-1-4 tyg.- 50 mg-ed boldek -1-12 tyg.-500mg-ew enantan-1-12 tyg.-250mg-e3d wino 6-12-tyg.50 mg-e0d srodki jakie mam dostepne; meta -razak,naposim bold-global labs [...]
ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: ~103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:niewiem -udo:niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 4 lata 6. DIETA:nie mam wyliczonych wegli itp jem zdrowo i masa jakos idzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z samej mety 2 z mety i propa 3 deca meta prolo 4 [...]
[...] jesc o ustalonych godzinach -białko:121.78gram -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca cypio metka jakies 8 miesiecy temu i [...]
1. WIEK:30 2. WAGA:72 na czczo 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:ponad 40 -klatka: -udo: -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 miesięcy aktualnie, przed 8 letnia przerwą około 4 lat 6. DIETA:4000 kcal -białko:ogólem z roślinnym 352 g -węglowodany:506 g -tłuszcz: 68 g Suplementy: +Wpc,Bodymax active,D3+k2, Cynk,Wit.C+EssentioLiver,Essentiale Forte, [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta, enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Witam ! Chciałbym zebyscie doradzili mi w kwesti tego cyklu 1-8 enan 300mg e5d 1-8 deca 200mg e7d 1-4 meta 20mg ed dodam ze mam za soba dwa cykle jeden na testenacie 10%+meta, drugi susta+meta ostatni cykl trwal 8 tyg. metke bralem w szczycie 6tab ed, susta 500mg.Ostatni cykl skończylem w sierpniu 2005 Waze 90kg przy wzroscie 176cm nie jestem [...]
[...] kcal pilnując tylko białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy: meta 1-10 tyg 30mg/d susta 1-10 250mg/4d Drugi: meta 1-12 tyg 30mg/d deka 1-16 tyg 130mg/4d enan 1-8tyg 250mg/4d susta 8-16 300mg/4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA [...]
[...] to wymiary :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+deca 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 enan 1-10 deca 3 miech temu 11. POZIOM BF%: ok.10% 12. [...]
[...] 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 5 posiłków -białko: 3g na kg -węglowodany: 6g na kg -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-12 (500-750mg/tydzień) deka 1-11 (500mg/tydzień). 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw. będzie 3 miesiące [...]